1. Eigenschutz
Bevor du hilfst, achte auf deine eigene Sicherheit. Sichere die Umgebung, warne andere Personen und bringe dich nicht selbst in Gefahr.
Erste-Hilfe-Tipps
Sicher handeln im Notfall
Kurze, verständliche und praxisnahe Tipps für typische Notfallsituationen im Alltag.
Die wichtigsten Grundlagen
Erste Hilfe muss nicht perfekt sein. Entscheidend ist, dass du hinsiehst, ruhig bleibst und handelst.
2. Notruf 112
Wähle frühzeitig den Notruf. Nenne den Ort, beschreibe was passiert ist, wie viele Personen betroffen sind und warte auf Rückfragen.
3. Beruhigen & betreuen
Sprich ruhig mit der betroffenen Person. Bleibe bei ihr, beobachte den Zustand und gib Sicherheit, bis professionelle Hilfe eintrifft.
Typische Notfälle und was du tun kannst
Diese Hinweise ersetzen keinen Erste-Hilfe-Kurs, helfen dir aber, im Ernstfall schneller ins Handeln zu kommen.
Bewusstlose Person
Reaktion prüfen, laut ansprechen, sanft an den Schultern rütteln. Atmung kontrollieren. Bei normaler Atmung stabile Seitenlage, bei keiner normalen Atmung Reanimation beginnen.
Reaktion prüfen, laut ansprechen, sanft an den Schultern rütteln. Atmung kontrollieren. Bei normaler Atmung stabile Seitenlage, bei keiner normalen Atmung Reanimation beginnen.
Reanimation
Keine normale Atmung? Notruf 112 wählen, AED holen lassen und sofort mit Herzdruckmassage beginnen. Druckpunkt Mitte Brustkorb, kräftig und schnell drücken.
Keine normale Atmung? Notruf 112 wählen, AED holen lassen und sofort mit Herzdruckmassage beginnen. Druckpunkt Mitte Brustkorb, kräftig und schnell drücken.
Starke Blutung
Direkt Druck auf die Wunde ausüben. Wenn möglich sterile Kompresse oder sauberes Tuch verwenden. Druckverband anlegen und Notruf 112 wählen.
Direkt Druck auf die Wunde ausüben. Wenn möglich sterile Kompresse oder sauberes Tuch verwenden. Druckverband anlegen und Notruf 112 wählen.
Herzinfarkt
Starke Schmerzen oder Druck in der Brust, Atemnot, Kaltschweißigkeit oder Übelkeit ernst nehmen. Person beruhigen, Oberkörper erhöht lagern und sofort 112 wählen.
Starke Schmerzen oder Druck in der Brust, Atemnot, Kaltschweißigkeit oder Übelkeit ernst nehmen. Person beruhigen, Oberkörper erhöht lagern und sofort 112 wählen.
Schlaganfall
FAST-Test: Gesicht, Arme, Sprache, Zeit. Bei einseitiger Lähmung, Sprachstörung oder plötzlicher Verwirrtheit sofort Notruf 112.
FAST-Test: Gesicht, Arme, Sprache, Zeit. Bei einseitiger Lähmung, Sprachstörung oder plötzlicher Verwirrtheit sofort Notruf 112.
Atemnot
Person aufrecht hinsetzen, enge Kleidung öffnen, beruhigend sprechen und für frische Luft sorgen. Bei starker Atemnot oder Blaufärbung sofort 112.
Person aufrecht hinsetzen, enge Kleidung öffnen, beruhigend sprechen und für frische Luft sorgen. Bei starker Atemnot oder Blaufärbung sofort 112.
Anaphylaxie
Allergische Reaktion mit Atemnot, Schwellung, Hautreaktion oder Kreislaufproblemen ist ein Notfall. Adrenalin-Autoinjektor verwenden, wenn vorhanden, und 112 wählen.
Allergische Reaktion mit Atemnot, Schwellung, Hautreaktion oder Kreislaufproblemen ist ein Notfall. Adrenalin-Autoinjektor verwenden, wenn vorhanden, und 112 wählen.
Krampfanfall
Nicht festhalten, nichts in den Mund stecken. Umgebung sichern, Zeit nehmen und nach dem Anfall Atmung prüfen. Bei Anfall länger als 5 Minuten: 112.
Nicht festhalten, nichts in den Mund stecken. Umgebung sichern, Zeit nehmen und nach dem Anfall Atmung prüfen. Bei Anfall länger als 5 Minuten: 112.
Fieberkrampf
Ruhe bewahren, Kind vor Verletzungen schützen, nichts in den Mund stecken. Nach dem Krampf Atmung kontrollieren und ärztliche Hilfe organisieren.
Ruhe bewahren, Kind vor Verletzungen schützen, nichts in den Mund stecken. Nach dem Krampf Atmung kontrollieren und ärztliche Hilfe organisieren.
Rauchgasvergiftung
Eigenschutz beachten. Betroffene nur bei sicherer Lage aus dem Gefahrenbereich bringen, Frischluft, Atmung überwachen und frühzeitig 112 wählen.
Eigenschutz beachten. Betroffene nur bei sicherer Lage aus dem Gefahrenbereich bringen, Frischluft, Atmung überwachen und frühzeitig 112 wählen.
Diabetischer Notfall
Bei ansprechbarer Person und Verdacht auf Unterzuckerung schnell wirksame Kohlenhydrate geben. Bei Bewusstlosigkeit nichts einflößen, stabile Seitenlage und 112.
Bei ansprechbarer Person und Verdacht auf Unterzuckerung schnell wirksame Kohlenhydrate geben. Bei Bewusstlosigkeit nichts einflößen, stabile Seitenlage und 112.
Psychischer Ausnahmezustand
Ruhig bleiben, Abstand wahren, wertschätzend sprechen. Nicht diskutieren oder bedrängen. Bei Eigen- oder Fremdgefährdung professionelle Hilfe holen.
Ruhig bleiben, Abstand wahren, wertschätzend sprechen. Nicht diskutieren oder bedrängen. Bei Eigen- oder Fremdgefährdung professionelle Hilfe holen.
Notruf richtig absetzen
- Wo ist der Notfall?
- Was ist passiert?
- Wie viele Personen sind betroffen?
- Welche Verletzungen oder Beschwerden liegen vor?
- Warten auf Rückfragen – nicht einfach auflegen.
Merksatz
Prüfen. Rufen. Drücken.
Bei Bewusstlosigkeit und keiner normalen Atmung zählt jede Sekunde. Lieber sofort beginnen, als zu lange zu zögern.
EmEd – Einfach. Sicher. Lebenswichtig.
Wissen gibt Sicherheit
In unseren Kursen übst du genau diese Situationen praktisch und verständlich. So entsteht Handlungssicherheit für Alltag, Beruf und Ehrenamt.